Rejestracja Toruń504 64 64 66

Psycholog, Psychoterapeuta systemowy, Provider TRE®

Mirosława Jakubowska

Interesuje mnie człowiek, świat jego myśli i przeżyć. To w jaki sposób postrzega siebie i świat oraz jak opowiada swoją historię.

Ukończyłam psychologię rozwojową i wychowawczą na UKSW w Warszawie, Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Poznaniu. Jestem certyfikowanym Providerem TRE® (metoda uwalniania napięcia i stresu z ciała). Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu oraz w trakcie szkolenia ze świadomej pracy z ciałem i języka ruchu.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzicami. Korzystam z metod behawioralno-poznawczych, terapii przez zabawę, arteterapii, psychoedukacji. Bliskie mi jest również podejście systemowe oraz metody pracy z ciałem (DMT, TRE®, język ruchu), z symbolem – uczestniczyłam i aktualnie również biorę udział w szkoleniach z tego zakresu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

Rodzinnym domu dziecka
Centrum zdrowia psychicznego NZOZ
Szkole (gimnazjum, liceum)
Poradni psychologiczno-pedagogicznej
Ośrodku Remedis Pro
Pracowni Psychoterapii i Psychoedukacji „Empatia” w Koninie

Usługi świadczone przez specjalistę

Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży w Toruniu

Porady psychologiczne w Toruniu

POPULARNE PYTANIA

Psychoterapia dzieci i młodzieży w Toruniu

Czym jest psychoterapia dzieci i młodzieży?

Psychoterapia dzieci i młodzieży to forma psychoterapii, która koncentruje się na problemach dzieci i młodzieży. Celem terapii jest poprawa funkcjonowania dziecka lub nastolatka w różnych obszarach jego życia, takich jak relacje z innymi, nauka, rozwój emocjonalny, czy samoocena.

Terapia dzieci i młodzieży może być stosowana w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęk, problemy behawioralne, emocjonalne czy szkolne.

Czy na pierwszą wizytę przychodzi sam rodzic czy rodzic wraz z dzieckiem?

Pierwszą wizytę zazwyczaj odbywa sam rodzic lub opiekun prawny dziecka. Podczas pierwszej wizyty terapeuta przeprowadzi wywiad z rodzicem dziecka, aby uzyskać informacje na temat problemu, z którym boryka się dziecko. Na podstawie informacji uzyskanych podczas pierwszej wizyty terapeuta może zaproponować dalsze kroki, takie jak terapia indywidualna dla dziecka, terapia rodzinna, czy współpraca z innymi specjalistami, takimi jak lekarz, pedagog, czy logopeda.

Kiedy warto rozważyć terapię dla dziecka?

Terapia dziecka może być pomocna w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęki, trudności w radzeniu sobie ze stresem, wycofanie społeczne czy problem z kontrolą emocji u dziecka. Proces terapeutyczny dziecka może być procesem trudnym i wymagającym pracy, zarówno od dziecka, jak i od jego rodziny. Jednak zaangażowanie i wsparcie ze strony rodzica i psychoterapeuty może pomóc dziecku w poprawie jego funkcjonowania i jakości życia.

Jaki jest koszt psychoterapii dzieci i młodzieży?

Cena psychoterapii dzieci i młodzieży w naszym centrum w Toruniu wynosi 190 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.

Jak przebiega psychoterapia dzieci i młodzieży?

Sesje psychoterapii trwają zazwyczaj od 45 do 60 minut. W trakcie psychoterapii psychoterapeuta pomaga dziecku w zrozumieniu jego problemów, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami, a także rozwoju osobistym i społecznym. Psychoterapia dzieci i młodzieży może być procesem długotrwałym, wymagającym zaangażowania dziecka i jego rodziny.

Porady psychologiczne w Toruniu

Czym jest porada psychologiczna?

Porada psychologiczna to spotkanie z psychologiem, podczas którego osoba poszukująca pomocy może porozmawiać o swoich problemach i trudnościach. Psycholog pomaga osobie zrozumieć jej emocje, myśli i zachowania, a także w rozwoju umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

Jak przygotować się do pierwszego spotkania z psychologiem?

Warto zastanowić się, jakie są Twoje problemy i trudności. Wybierz psychologa, który jest dla Ciebie odpowiedni. Przyjdź na spotkanie punktualnie i przygotowany. Bądź szczery i otwarty podczas rozmowy z psychologiem. Podczas porady psychologicznej możesz czuć się nieswojo lub zdenerwowany. To normalne. Pamiętaj, że psycholog jest po to, aby Ci pomóc.

Czy psycholog diagnozuje?

Tak, psychologowie diagnozują. Diagnoza psychologiczna to proces, w ramach którego psycholog określa, czy dana osoba spełnia kryteria diagnostyczne określone w klasyfikacji zaburzeń psychicznych. Diagnoza ta jest podstawą do podjęcia odpowiedniego leczenia lub terapii.

Jaki jest koszt porady psychologicznej?

Cena konsultacji psychologicznej w naszym centrum w Toruniu wynosi od 190 zł.

Co jest ważne i o czym mówić na pierwszej konsultacji psychologicznej?

Na pierwszej wizycie u psychologa ważne jest, aby być szczerym i otwartym. Psycholog potrzebuje jak największej ilości informacji, aby pomóc ci rozwiązać twoje problemy. Warto przedstawić swoje oczekiwania, nakreślić istotę problemu, a także powiedzieć o niepokojących Cię objawach. Możesz również zadać psychologowi pytania, które Cię nurtują.

Kiedy udać się do psychologa, a kiedy do lekarza psychiatry?

Ogólnie rzecz biorąc, psychologowie i psychiatrzy zajmują się różnymi aspektami zdrowia psychicznego. Psycholodzy specjalizują się w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i behawioralnymi. Psychiatrzy są lekarzami, którzy specjalizują się w diagnostyce i leczeniu farmakologicznym zaburzeń psychicznych.

Czy w każdym wieku można zasięgnąć porady psychologicznej?

Tak, w każdym wieku można zwrócić się o poradę psychologiczną. Porada psychologiczna może być pomocna dla osób w każdym wieku, niezależnie od ich sytuacji życiowej.

Dzieci i młodzież mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności w nauce, problemów z zachowaniem, problemów emocjonalnych lub problemów z relacjami.

Osoby dorosłe mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności emocjonalnych, takich jak depresja, lęk lub stres, problemów w związku, problemów zawodowych lub problemów ze zdrowiem psychicznym.

Osoby starsze mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności związanych z procesem starzenia się, takich jak utrata bliskich, problemy zdrowotne

Ile trwa konsultacja psychologiczna?

Czas przeznaczony na jedno spotkanie z psychologiem to ok. 50 minut do godziny.