Psychoterapeuta w paradygmacie psychodynamicznym, Terapeuta EMDR. W swojej pracy łączy podejścia psychodynamiczne, systemowe, interlacing.
Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego (Pedagogika Opiekunczo-Wychowawczej, Pedagogika Specjalna Resocjalizacja), Uniwerstytetu SWPS w Warszawie (Psychologia).
- Ukończyła 4-letnie specjalistyczne podyplomowe szkolenie Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej (Organizator: Krakowskie Centrum Psychodynamiczne) 2006 r.
- Studium Socjoterapii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Organizator: Krakowskie Centrum Psychodynamiczne) 2006r.
- Podyplomowe Studia z psychologii klinicznej- specjalność Zaburzenia psychiczne i osobowości człowieka dorosłego. Gdański Uniwersytet Medyczny, 2010
- Studium Opiniowania Sądowo-Psychologicznego z Udziałem Dzieci- posiada rekomendacje Fundacji Dzieci Niczyje do opiniowania Sądowo-Psychologicznego, 2009 Fundacja Dzieci Niczyje Warszawa (obecnie Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę.)
- Podyplomowe Studia w zakresie Psychotraumatologii, 2020r., Uniwerstytet Gdański
- Specjalistyczne Szkolenie Psychoterapii Pozytywnej organizowane przez Międzynarodowy Instytut Psychoterapii Pozytywnej w Wiesbaden Niemcy, 2016r.
- Specjalistyczne Długoterminowe Szkolenie Psychotraumatologia Praktyczna (2016r.) i Psychotraumatologia Zaawansowana (2018r.) organizowane przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii Gdańsk i Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium
- Szkołę Psychoterapii Psychoz- Specjalistyczne Szkolenie Akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją, Katowice 2022
- Szkolenie Certyfikacyjne EMDR-poziom I, II organizowane przez Europe Association EMDR, 2021 i 2022
- Szkolenie Certyfikacyjne Zastosowanie EMDR w pracy z dziećmi i młodzieżą-poziom I, II - prowadząca Anna Rita Verardo (Włochy) 2022 Szkolenia organizowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
- Odbyła liczne szkolenia w zakresie diagnozy klinicznej i terapii
- Posiada Europejski Certyfikat Konsultanta Psychoterapii Pozytywnej wydany przez Międzynarodowy Instytut Psychoterapii Pozytywnej w Wiesbaden Niemcy, 2016r.
- Certyfikat Specjalisty w Zakresie Pomocy Ofiarom Przemocy w Rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia PTP nr 394
- w trakcie certyfikacji Diagnosty Zaburzeń Dysocjacyjnych Europejskiego Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją (ESTD),
- Diagnoza Stresu Rodzicielskiego z zastosowaniem inwentarzy PSI-4 i SIPA Organizator: Pracownia Testów Psychologicznych, Warszawa, grudzień 2022
- Interpretacja wyników kwestionariusza CIUDA i Testu Kompetencji Rodzicielskich TKR Organizator: Pracownia Testów Psychologicznych, Warszawa, grudzień 2022
- Stanford-Binet-Podstawowa i zaawansowana interpretacja wyników Organizator: Pracownia Testów Psychologicznych i Pedagogicznych, Gdańsk, 1-14.10.2022
- Niewerbalny Test Inteligencji TONI-4 Organizator: Pracownia Testów Psychologicznych i Pedagogicznych, Gdańsk, 10.2022
- Stosowanie i interpretacja Skali Inteligencji i Rozwoju dla Dzieci i Młodzieży IDS-2 Organizator: Pracownia Testów Psychologicznych, Warszawa, listopad 2022
- Terapia EMDR indywidualna i grupowa w pracy z napadami paniki z agorafobią i bez: od teorii do praktyki klinicznej Organizator: Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, 2022
- Praca kliniczna z systemami motywacyjnymi: konceptualizacja przypadku i plan terapeutyczny Organizator: Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, 2022
- Wstyd: od Kopciuszka wśród emocji do myśli przewodniej pracy z traumą z zastosowaniem EMDR Organizator: Polskie Towarzystwo Terapii EMDR, 2022
- Szkolenie Głosy-przewodnik terapeuty 01.2023r Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją, Katowice, Szkolenie Akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- Diagnoza traumy rozwojowej i dysocjacji u dzieci i młodzieży 2023r. Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją, Katowice, Szkolenie Akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- Warszawa Pogłębiony diagnozy traumy rozwojowej i dysocjacji dzieci i młodzieży 2023r. Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją, Katowice, Szkolenie Akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- Szkolnie uzupełniajcie z diagnozy traumy rozwojowej i dysocjacji u dzieci i młodzieży 2023r. Centrum Badań nad Traumą i Dysocjacją, Katowice, Szkolenie Akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- Szkolenie Certyfikacyjne Wydarzenie traumatyczne a choroba: EMDR w psychoonkologii -prowadząca dr Elisa Feretta (Włochy)2023 Szkolenia organizowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
- Szkolenie certyfikowane Skuteczne metody i podejścia terapeutyczne zilustrowane konkretnymi narzędziami i technikami Centrum szkoleniowe Media Forum 2022/2023
- Szkolenie certyfikowane Cz.I-V Praca z dzieckiem po wydarzeniach traumatycznych prowadząca dr A. Gomez (W. Brytania)2023 Szkolenia organizowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
- Szkolenie Certyfikacyjne Terapia EMDR-praca z ofiarami przemocy 2023 Szkolenia organizowane przez Fundacje Vitamelius
- Szkolenie Certyfikacyjne Zastosowanie EMDR w pracy z dziećmi i młodzieżą –Poziom II” prowadząca Anna Rita Verardo (Włochy) 2023, Szkolenia organizowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
- Szkolenie certyfikacyjne Leczenie zaburzeń odżywiania za pomocą terapii EMDR” Szkolenia organizowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
- Szkolenie Certyfikacyjne Uwalnianie od traumy transgeneracyjnej poprzez EMDR organizowane przez Polskie Towarzystwo EMDR
W pracy zawodowej od wielu lat prowadzi działania diagnostyczne, terapeutyczne dorosłych, dzieci i młodzieży, rodzin, oddziaływania specjalistyczne skierowane do osób w kryzysie, wymagających leczenia po zdarzeniach traumatycznych, osób doświadczających przemocy oraz stosujących przemoc w rodzinie- praca w kontakcie indywidualnym, rodziny, grupy.
Prowadzi szkolenia dla profesjonalistów pracujących na rzecz pomocy osobom doświadczającym przemocy dla różnych grup zawodowych.
Współpracuje z Uniwersytetem SWPS w Sopocie – nauczyciel akademicki.
Biegły sądowy - z listy Sądu Okręgowego w Toruniu w zakresie psychologii.
Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Stowarzyszenia Psychologów Sądowych, Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.
Usługi świadczone przez specjalistę
POPULARNE PYTANIA
Czym jest psychoterapia dzieci i młodzieży?
Psychoterapia dzieci i młodzieży to forma psychoterapii, która koncentruje się na problemach dzieci i młodzieży. Celem terapii jest poprawa funkcjonowania dziecka lub nastolatka w różnych obszarach jego życia, takich jak relacje z innymi, nauka, rozwój emocjonalny, czy samoocena.
Terapia dzieci i młodzieży może być stosowana w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęk, problemy behawioralne, emocjonalne czy szkolne.
Czy na pierwszą wizytę przychodzi sam rodzic czy rodzic wraz z dzieckiem?
Pierwszą wizytę zazwyczaj odbywa sam rodzic lub opiekun prawny dziecka. Podczas pierwszej wizyty terapeuta przeprowadzi wywiad z rodzicem dziecka, aby uzyskać informacje na temat problemu, z którym boryka się dziecko. Na podstawie informacji uzyskanych podczas pierwszej wizyty terapeuta może zaproponować dalsze kroki, takie jak terapia indywidualna dla dziecka, terapia rodzinna, czy współpraca z innymi specjalistami, takimi jak lekarz, pedagog, czy logopeda.
Kiedy warto rozważyć terapię dla dziecka?
Terapia dziecka może być pomocna w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęki, trudności w radzeniu sobie ze stresem, wycofanie społeczne czy problem z kontrolą emocji u dziecka. Proces terapeutyczny dziecka może być procesem trudnym i wymagającym pracy, zarówno od dziecka, jak i od jego rodziny. Jednak zaangażowanie i wsparcie ze strony rodzica i psychoterapeuty może pomóc dziecku w poprawie jego funkcjonowania i jakości życia.
Jaki jest koszt psychoterapii dzieci i młodzieży?
Cena psychoterapii dzieci i młodzieży w naszym centrum w Toruniu wynosi 190 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.
Jak przebiega psychoterapia dzieci i młodzieży?
Sesje psychoterapii trwają zazwyczaj od 45 do 60 minut. W trakcie psychoterapii psychoterapeuta pomaga dziecku w zrozumieniu jego problemów, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami, a także rozwoju osobistym i społecznym. Psychoterapia dzieci i młodzieży może być procesem długotrwałym, wymagającym zaangażowania dziecka i jego rodziny.
Kiedy zdecydować się na psychoterapię?
Po pomoc psychoterpeuty warto zgłosić się wtedy, gdy czujesz się samotny, odczuwasz lęk lub niepokój, miewasz stany depresyjne, doświadczasz obniżonego nastroju lub innych stanów psychicznych, które Cię niepokoją. Psychoterapeuta pomoże Ci w kryzysie życiowym oraz wskaże drogę do rozwoju osobistego.
Na czym polega psychoterapia?
Psychoterapia opiera się na bezpośrednim kontakcie terapeuty z pacjentem. Obejmuje ona cykl spotkań pacjenta z terapeutą, indywidualnych lub w większej grupie, w zależności od rodzaju terapii. Psychoterapia pomaga w leczeniu zaburzeń takich jak: depresje, stany lękowe, fobie, zaburzenia żywienia oraz wspiera wyjście z trudnych sytuacji życiowych.
Jak długo trwa proces psychoterapii?
W zależności od nurtu terapeutycznego może być on krótkoterminowy lub długoterminowy. Długość trwania procesu terapeutycznego to bardzo indywidualna kwestia i wpływa na nią m.in. specyfika problemu z którym zgłasza się pacjent czy ustalone cele psychoterapii. Średni okres trwania psychoterapii waha się od kilku miesięcy do kilku lat.
Jaki jest koszt psychoterapii indywidualnej?
Cena psychoterapii indywidualnej w naszym centrum w Toruniu wynosi 190 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.
Ile trwa jedna sesja terapii?
Czas przeznaczony na jedno spotkanie sesji indywidualnej z terapeutą wynosi od 50 minut do godziny.
Czy psychoterapeuta przepisuje leki przeciwdepresyjne?
Psychoterapeuta nie jest lekarzem, wobec tego nie ma uprawnień do przepisania recepty. W przypadku, gdy pacjent wymaga podjęcia się leczenia farmakologicznego powinien udać się na wizytę do lekarza psychiatry.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Pierwsze spotkanie nie wymaga szczególnego przygotowania ze strony pacjenta. Jest ono okazją aby specjalista poznał pacjenta oraz problemy z którymi się zmaga. Warto aby osoba która podjęła pierwsze kroki nie krępowała się i mówiła otwarcie o trudnościach z którymi chce się zmierzyć. Dzięki temu terapeuta może obrać odpowiedni kierunek pracy z pacjentem.
Czym różni się konsultacja psychologiczna od psychoterapii?
Konsultacja psychologiczna to zazwyczaj jednorazowe spotkanie ze specjalistą, psychologiem, który ma na celu przedstawienie możliwości rozwiązania danego problemu. Może to być porada w zakresie np. problemów wychowawczych, małżeńskich, kryzysów życiowych czy trudności w relacjach międzyludzkich. Sesje terapeutyczne charakteryzują się długoterminowym oddziaływaniem. Mają na celu poprawę jakości życia i zdrowia psychicznego pacjenta.
Czy konsultacja z psychologiem jest pomocna w przypadku problemów wychowawczych?
Tak, konsultacja z psychologiem może być bardzo pomocna w przypadku problemów wychowawczych. Psycholog może pomóc: zidentyfikować przyczynę problemu, zaproponować metody radzenia sobie z problemem, zapewnić wsparcie emocjonalne. Konsultacja z psychologiem może być szczególnie pomocna w przypadku następujących problemów wychowawczych: zachowania agresywne dziecka, lęki i fobie dziecka, trudności z nauką i koncentracją dziecka, przeżycie traumy przez dziecko.
Konsultacja z psychologiem może być również pomocna dla rodziców, którzy chcą poznać lepiej potrzeby i rozwój swojego dziecka, a także poprawić jakość relacji z nim.
Z jakimi problemami wychowawczymi warto zgłosić się po pomoc psychologa?
Warto zgłosić się po pomoc psychologa, jeśli: Czujesz się przytłoczony i bezradny w związku z problemami wychowawczymi swojego dziecka, masz wątpliwości co do tego, jak postępować w danej sytuacji wychowawczej, chcesz poznać lepiej potrzeby i rozwój swojego dziecka oraz chcesz poprawić jakość relacji z dzieckiem.
Jak przygotować się do konsultacji psychologicznej w sprawie dziecka?
Aby konsultacja psychologiczna w sprawie dziecka była jak najbardziej pomocna, warto się do niej odpowiednio przygotować. Zastanów się, jakie są Twoje oczekiwania wobec konsultacji. Co chcesz osiągnąć? Jakie pytania chcesz zadać psychologowi? Podczas konsultacji: bądź szczery, nie bój się zadawać pytań, słuchaj uważnie. Psycholog może udzielić Ci cennych wskazówek i informacji. Na pierwszą konsultację z psychologiem warto zabrać wszelkie opinie na temat dziecka np. ze szkoły czy przedszkola, a także posiadaną dokumentację medyczną.
Jaki jest koszt konsultacji z psychologiem?
Cena konsultacji psychologicznej w naszym centrum w Toruniu wynosi 190 zł.
Czy psycholog wesprze moje dziecko w trakcie rozwodu?
Tak, psycholog może zapewnić wsparcie Twojemu dziecku w trakcie rozwodu. Psycholog może pomóc dziecku w: zrozumieniu sytuacji rozwodu, radzeniu sobie z emocjami i utrzymaniu kontaktu z obojgiem rodziców. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może potrzebować wsparcia psychologicznego w trakcie rozwodu, warto rozważyć konsultację z psychologiem.
Ile trwa jedno spotkanie konsultacyjne z psychologiem?
Czas przeznaczony na jedno spotkanie konsultacyjne to ok. 50 min do 1 godziny.
Czy wystarczy jedno spotkanie z psychologiem, aby rozwiązać problemy w rodzinie?
To zależy od rodzaju problemów, z jakimi boryka się rodzina. W niektórych przypadkach jedno spotkanie z psychologiem może wystarczyć, aby udzielić rodzicom wskazówek, jak rozwiązać problem. Często rozwiązywanie problemów rodzinnych wymaga czasu, wysiłku i zaangażowania wszystkich członków rodziny. Aby osiągnąć trwałe zmiany psycholog może pokierować rodzinę na terapię rodzinną, która pomoże w naprawie relacji w rodzinie.
Czym jest terapia EMDR?
Terapia EMDR, czyli terapia desensytyzacji i reprocesingu za pomocą ruchu gałek ocznych, to forma psychoterapii, która pomaga osobom, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń. Terapia opiera się na założeniu, że traumatyczne wspomnienia mogą być przechowywane w mózgu w formie nieprzetworzonej, co może prowadzić do objawów takich jak: unikanie miejsc, osób lub sytuacji związanych z traumą, problemy ze snem, zmiany nastroju, takie jak depresja lub lęk.
Komu jest zalecana terapia EMDR?
Terapia EMDR jest zalecana osobom, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń, takich jak: wypadek, katastrofa naturalna, akt przemocy, wojna, napaść seksualna. Terapia EMDR może być również pomocna w przypadku innych zaburzeń związanych z traumą, takich jak: zespół stresu pourazowego, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaburzenia dysocjacyjne.
Jak długo trwa terapia EMDR?
Czas trwania terapii EMDR zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta. Zazwyczaj terapia trwa od 6 do 12 sesji, ale może trwać dłużej w przypadku bardziej złożonych problemów.
Jaki jest koszt jednej sesji terapii EMDR?
Cena jednego spotkania w ramach terapii EMDR w naszym centrum w Toruniu wynosi 170 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.
Jakie są wskazania do stosowania terapii EMDR?
Warto rozważyć terapię EMDR, jeśli doświadczasz takich objawów jak: koszmary senne, flashbacki, unikanie miejsc i osób związanych z traumą, trudności z koncentracją, poczucie przytłoczenia. Terapia EMDR jest skuteczną metodą leczenia PTSD i innych zaburzeń związanych z traumą. Pomaga zmniejszyć objawy związane z traumą i poprawić jakość życia.
Jaki czas jest przeznaczony na jedno spotkanie terapii EMDR?
Standardowa sesja terapii EMDR trwa około 60 minut. Podczas sesji terapeuta uczy pacjenta technik relaksacyjnych, takich jak oddychanie głębokie lub wizualizacja. Następnie terapeuta pomaga pacjentowi skupić się na traumatycznym wspomnieniu. Terapeuta stosuje stymulację bilateralną, taką jak ruchy gałek ocznych, dźwięki lub dotyk, aby pomóc pacjentowi przetworzyć traumatyczne wspomnienie.
Czym jest porada psychologiczna?
Porada psychologiczna to spotkanie z psychologiem, podczas którego osoba poszukująca pomocy może porozmawiać o swoich problemach i trudnościach. Psycholog pomaga osobie zrozumieć jej emocje, myśli i zachowania, a także w rozwoju umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
Jak przygotować się do pierwszego spotkania z psychologiem?
Warto zastanowić się, jakie są Twoje problemy i trudności. Wybierz psychologa, który jest dla Ciebie odpowiedni. Przyjdź na spotkanie punktualnie i przygotowany. Bądź szczery i otwarty podczas rozmowy z psychologiem. Podczas porady psychologicznej możesz czuć się nieswojo lub zdenerwowany. To normalne. Pamiętaj, że psycholog jest po to, aby Ci pomóc.
Czy psycholog diagnozuje?
Tak, psychologowie diagnozują. Diagnoza psychologiczna to proces, w ramach którego psycholog określa, czy dana osoba spełnia kryteria diagnostyczne określone w klasyfikacji zaburzeń psychicznych. Diagnoza ta jest podstawą do podjęcia odpowiedniego leczenia lub terapii.
Jaki jest koszt porady psychologicznej?
Cena konsultacji psychologicznej w naszym centrum w Toruniu wynosi od 190 zł.
Co jest ważne i o czym mówić na pierwszej konsultacji psychologicznej?
Na pierwszej wizycie u psychologa ważne jest, aby być szczerym i otwartym. Psycholog potrzebuje jak największej ilości informacji, aby pomóc ci rozwiązać twoje problemy. Warto przedstawić swoje oczekiwania, nakreślić istotę problemu, a także powiedzieć o niepokojących Cię objawach. Możesz również zadać psychologowi pytania, które Cię nurtują.
Kiedy udać się do psychologa, a kiedy do lekarza psychiatry?
Ogólnie rzecz biorąc, psychologowie i psychiatrzy zajmują się różnymi aspektami zdrowia psychicznego. Psycholodzy specjalizują się w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i behawioralnymi. Psychiatrzy są lekarzami, którzy specjalizują się w diagnostyce i leczeniu farmakologicznym zaburzeń psychicznych.
Czy w każdym wieku można zasięgnąć porady psychologicznej?
Tak, w każdym wieku można zwrócić się o poradę psychologiczną. Porada psychologiczna może być pomocna dla osób w każdym wieku, niezależnie od ich sytuacji życiowej.
Dzieci i młodzież mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności w nauce, problemów z zachowaniem, problemów emocjonalnych lub problemów z relacjami.
Osoby dorosłe mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności emocjonalnych, takich jak depresja, lęk lub stres, problemów w związku, problemów zawodowych lub problemów ze zdrowiem psychicznym.
Osoby starsze mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności związanych z procesem starzenia się, takich jak utrata bliskich, problemy zdrowotne
Ile trwa konsultacja psychologiczna?
Czas przeznaczony na jedno spotkanie z psychologiem to ok. 50 minut do godziny.