Rejestracja Toruń504 64 64 66
Psycholog, Psychoterapeuta Małgorzata Solska

Psycholog, Psychoterapeuta

Małgorzata Solska

Jestem psychologiem.

Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu.

Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu z terapii poznawczo – behawioralnej, ponadto ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

  • Szkole
  • Szpitalu powiatowym
  • Warsztatach terapii zajęciowej

Aktualnie pracuję w Wojewódzkim Szpitalu Dziecięcym.

Usługi świadczone przez specjalistę

POPULARNE PYTANIA

Czym jest psychoterapia dzieci i młodzieży?

Psychoterapia dzieci i młodzieży to forma psychoterapii, która koncentruje się na problemach dzieci i młodzieży. Celem terapii jest poprawa funkcjonowania dziecka lub nastolatka w różnych obszarach jego życia, takich jak relacje z innymi, nauka, rozwój emocjonalny, czy samoocena.

Terapia dzieci i młodzieży może być stosowana w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęk, problemy behawioralne, emocjonalne czy szkolne.

Czy na pierwszą wizytę przychodzi sam rodzic czy rodzic wraz z dzieckiem?

Pierwszą wizytę zazwyczaj odbywa sam rodzic lub opiekun prawny dziecka. Podczas pierwszej wizyty terapeuta przeprowadzi wywiad z rodzicem dziecka, aby uzyskać informacje na temat problemu, z którym boryka się dziecko. Na podstawie informacji uzyskanych podczas pierwszej wizyty terapeuta może zaproponować dalsze kroki, takie jak terapia indywidualna dla dziecka, terapia rodzinna, czy współpraca z innymi specjalistami, takimi jak lekarz, pedagog, czy logopeda.

Kiedy warto rozważyć terapię dla dziecka?

Terapia dziecka może być pomocna w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęki, trudności w radzeniu sobie ze stresem, wycofanie społeczne czy problem z kontrolą emocji u dziecka. Proces terapeutyczny dziecka może być procesem trudnym i wymagającym pracy, zarówno od dziecka, jak i od jego rodziny. Jednak zaangażowanie i wsparcie ze strony rodzica i psychoterapeuty może pomóc dziecku w poprawie jego funkcjonowania i jakości życia.

Jaki jest koszt psychoterapii dzieci i młodzieży?

Cena psychoterapii dzieci i młodzieży w naszym centrum w Toruniu wynosi 190 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.

Jak przebiega psychoterapia dzieci i młodzieży?

Sesje psychoterapii trwają zazwyczaj od 45 do 60 minut. W trakcie psychoterapii psychoterapeuta pomaga dziecku w zrozumieniu jego problemów, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami, a także rozwoju osobistym i społecznym. Psychoterapia dzieci i młodzieży może być procesem długotrwałym, wymagającym zaangażowania dziecka i jego rodziny.

Czym jest porada psychologiczna?

Porada psychologiczna to spotkanie z psychologiem, podczas którego osoba poszukująca pomocy może porozmawiać o swoich problemach i trudnościach. Psycholog pomaga osobie zrozumieć jej emocje, myśli i zachowania, a także w rozwoju umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

Jak przygotować się do pierwszego spotkania z psychologiem?

Warto zastanowić się, jakie są Twoje problemy i trudności. Wybierz psychologa, który jest dla Ciebie odpowiedni. Przyjdź na spotkanie punktualnie i przygotowany. Bądź szczery i otwarty podczas rozmowy z psychologiem. Podczas porady psychologicznej możesz czuć się nieswojo lub zdenerwowany. To normalne. Pamiętaj, że psycholog jest po to, aby Ci pomóc.

Czy psycholog diagnozuje?

Tak, psychologowie diagnozują. Diagnoza psychologiczna to proces, w ramach którego psycholog określa, czy dana osoba spełnia kryteria diagnostyczne określone w klasyfikacji zaburzeń psychicznych. Diagnoza ta jest podstawą do podjęcia odpowiedniego leczenia lub terapii.

Jaki jest koszt porady psychologicznej?

Cena konsultacji psychologicznej w naszym centrum w Toruniu wynosi od 190 zł.

Co jest ważne i o czym mówić na pierwszej konsultacji psychologicznej?

Na pierwszej wizycie u psychologa ważne jest, aby być szczerym i otwartym. Psycholog potrzebuje jak największej ilości informacji, aby pomóc ci rozwiązać twoje problemy. Warto przedstawić swoje oczekiwania, nakreślić istotę problemu, a także powiedzieć o niepokojących Cię objawach. Możesz również zadać psychologowi pytania, które Cię nurtują.

Kiedy udać się do psychologa, a kiedy do lekarza psychiatry?

Ogólnie rzecz biorąc, psychologowie i psychiatrzy zajmują się różnymi aspektami zdrowia psychicznego. Psycholodzy specjalizują się w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi i behawioralnymi. Psychiatrzy są lekarzami, którzy specjalizują się w diagnostyce i leczeniu farmakologicznym zaburzeń psychicznych.

Czy w każdym wieku można zasięgnąć porady psychologicznej?

Tak, w każdym wieku można zwrócić się o poradę psychologiczną. Porada psychologiczna może być pomocna dla osób w każdym wieku, niezależnie od ich sytuacji życiowej.

Dzieci i młodzież mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności w nauce, problemów z zachowaniem, problemów emocjonalnych lub problemów z relacjami.

Osoby dorosłe mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności emocjonalnych, takich jak depresja, lęk lub stres, problemów w związku, problemów zawodowych lub problemów ze zdrowiem psychicznym.

Osoby starsze mogą potrzebować porady psychologicznej w przypadku trudności związanych z procesem starzenia się, takich jak utrata bliskich, problemy zdrowotne

Ile trwa konsultacja psychologiczna?

Czas przeznaczony na jedno spotkanie z psychologiem to ok. 50 minut do godziny.

Czy konsultacja z psychologiem jest pomocna w przypadku problemów wychowawczych?

Tak, konsultacja z psychologiem może być bardzo pomocna w przypadku problemów wychowawczych. Psycholog może pomóc: zidentyfikować przyczynę problemu, zaproponować metody radzenia sobie z problemem, zapewnić wsparcie emocjonalne. Konsultacja z psychologiem może być szczególnie pomocna w przypadku następujących problemów wychowawczych: zachowania agresywne dziecka, lęki i fobie dziecka, trudności z nauką i koncentracją dziecka, przeżycie traumy przez dziecko.

Konsultacja z psychologiem może być również pomocna dla rodziców, którzy chcą poznać lepiej potrzeby i rozwój swojego dziecka, a także poprawić jakość relacji z nim.

Z jakimi problemami wychowawczymi warto zgłosić się po pomoc psychologa?

Warto zgłosić się po pomoc psychologa, jeśli: Czujesz się przytłoczony i bezradny w związku z problemami wychowawczymi swojego dziecka, masz wątpliwości co do tego, jak postępować w danej sytuacji wychowawczej, chcesz poznać lepiej potrzeby i rozwój swojego dziecka oraz chcesz poprawić jakość relacji z dzieckiem.

Jak przygotować się do konsultacji psychologicznej w sprawie dziecka?

Aby konsultacja psychologiczna w sprawie dziecka była jak najbardziej pomocna, warto się do niej odpowiednio przygotować. Zastanów się, jakie są Twoje oczekiwania wobec konsultacji. Co chcesz osiągnąć? Jakie pytania chcesz zadać psychologowi? Podczas konsultacji: bądź szczery, nie bój się zadawać pytań, słuchaj uważnie. Psycholog może udzielić Ci cennych wskazówek i informacji. Na pierwszą konsultację z psychologiem warto zabrać wszelkie opinie na temat dziecka np. ze szkoły czy przedszkola, a także posiadaną dokumentację medyczną.

Jaki jest koszt konsultacji z psychologiem?

Cena konsultacji psychologicznej w naszym centrum w Toruniu wynosi 190 zł.

Czy psycholog wesprze moje dziecko w trakcie rozwodu?

Tak, psycholog może zapewnić wsparcie Twojemu dziecku w trakcie rozwodu. Psycholog może pomóc dziecku w: zrozumieniu sytuacji rozwodu, radzeniu sobie z emocjami i utrzymaniu kontaktu z obojgiem rodziców. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może potrzebować wsparcia psychologicznego w trakcie rozwodu, warto rozważyć konsultację z psychologiem.

Ile trwa jedno spotkanie konsultacyjne z psychologiem?

Czas przeznaczony na jedno spotkanie konsultacyjne to ok. 50 min do 1 godziny.

Czy wystarczy jedno spotkanie z psychologiem, aby rozwiązać problemy w rodzinie?

To zależy od rodzaju problemów, z jakimi boryka się rodzina. W niektórych przypadkach jedno spotkanie z psychologiem może wystarczyć, aby udzielić rodzicom wskazówek, jak rozwiązać problem. Często rozwiązywanie problemów rodzinnych wymaga czasu, wysiłku i zaangażowania wszystkich członków rodziny. Aby osiągnąć trwałe zmiany psycholog może pokierować rodzinę na terapię rodzinną, która pomoże w naprawie relacji w rodzinie.