Psychoterapeuta osób dorosłych oraz starszej młodzieży, w trakcie certyfikacji
Dorota Kuffel
O mnie
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży od 15. roku życia oraz terapię par. Pracuję w nurcie Gestalt, który charakteryzuje się relacyjnym podejściem i uwzględnia zarówno sferę psychiczną, jak i cielesną. W trakcie pracy wykorzystuję elementy rozmowy, uważnej obserwacji procesów emocjonalnych i pracy z ciałem. Szczególne znaczenie ma dla mnie uważność na to, co pojawia się w kontakcie terapeutycznym. Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji, a kompetencje rozwijam w ramach treningów i warsztatów terapeutycznych.
Wykształcenie i szkolenie
- W trakcie 4-letniego całościowego szkolenia w Szkole Terapeutów Gestalt – Instytut Gestalt w Zabierzowie k. Krakowa (akredytacja EAP i EAGT)
- Ukończony roczny staż – pierwszy etap szkolenia Gestalt
- Kulturoznawczyni i animatorka kultury
- Studentka studiów magisterskich z pedagogiki
Doświadczenie zawodowe
- Terapia indywidualna osób dorosłych
- Terapia młodzieży od 15. roku życia
- Terapia par
- Regularna superwizja pracy terapeutycznej
Usługi świadczone przez specjalistę
POPULARNE PYTANIA
Kiedy zdecydować się na psychoterapię?
Po pomoc psychoterpeuty warto zgłosić się wtedy, gdy czujesz się samotny, odczuwasz lęk lub niepokój, miewasz stany depresyjne, doświadczasz obniżonego nastroju lub innych stanów psychicznych, które Cię niepokoją. Psychoterapeuta pomoże Ci w kryzysie życiowym oraz wskaże drogę do rozwoju osobistego.
Na czym polega psychoterapia?
Psychoterapia opiera się na bezpośrednim kontakcie terapeuty z pacjentem. Obejmuje ona cykl spotkań pacjenta z terapeutą, indywidualnych lub w większej grupie, w zależności od rodzaju terapii. Psychoterapia pomaga w leczeniu zaburzeń takich jak: depresje, stany lękowe, fobie, zaburzenia żywienia oraz wspiera wyjście z trudnych sytuacji życiowych.
Jak długo trwa proces psychoterapii?
W zależności od nurtu terapeutycznego może być on krótkoterminowy lub długoterminowy. Długość trwania procesu terapeutycznego to bardzo indywidualna kwestia i wpływa na nią m.in. specyfika problemu z którym zgłasza się pacjent czy ustalone cele psychoterapii. Średni okres trwania psychoterapii waha się od kilku miesięcy do kilku lat.
Jaki jest koszt psychoterapii indywidualnej?
Cena psychoterapii indywidualnej w naszym centrum w Bydgoszczy wynosi 200 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.
Ile trwa jedna sesja terapii?
Czas przeznaczony na jedno spotkanie sesji indywidualnej z terapeutą wynosi od 50 minut do godziny.
Czy psychoterapeuta przepisuje leki przeciwdepresyjne?
Psychoterapeuta nie jest lekarzem, wobec tego nie ma uprawnień do przepisania recepty. W przypadku, gdy pacjent wymaga podjęcia się leczenia farmakologicznego powinien udać się na wizytę do lekarza psychiatry.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Pierwsze spotkanie nie wymaga szczególnego przygotowania ze strony pacjenta. Jest ono okazją aby specjalista poznał pacjenta oraz problemy z którymi się zmaga. Warto aby osoba która podjęła pierwsze kroki nie krępowała się i mówiła otwarcie o trudnościach z którymi chce się zmierzyć. Dzięki temu terapeuta może obrać odpowiedni kierunek pracy z pacjentem.
Czym różni się konsultacja psychologiczna od psychoterapii?
Konsultacja psychologiczna to zazwyczaj jednorazowe spotkanie ze specjalistą, psychologiem, który ma na celu przedstawienie możliwości rozwiązania danego problemu. Może to być porada w zakresie np. problemów wychowawczych, małżeńskich, kryzysów życiowych czy trudności w relacjach międzyludzkich. Sesje terapeutyczne charakteryzują się długoterminowym oddziaływaniem. Mają na celu poprawę jakości życia i zdrowia psychicznego pacjenta.
Czym jest psychoterapia dzieci i młodzieży?
Psychoterapia dzieci i młodzieży to forma psychoterapii, która koncentruje się na problemach dzieci i młodzieży. Celem terapii jest poprawa funkcjonowania dziecka lub nastolatka w różnych obszarach jego życia, takich jak relacje z innymi, nauka, rozwój emocjonalny, czy samoocena.
Terapia dzieci i młodzieży może być stosowana w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęk, problemy behawioralne, emocjonalne czy szkolne.
Czy na pierwszą wizytę przychodzi sam rodzic czy rodzic wraz z dzieckiem?
Pierwszą wizytę zazwyczaj odbywa sam rodzic lub opiekun prawny dziecka. Podczas pierwszej wizyty terapeuta przeprowadzi wywiad z rodzicem dziecka, aby uzyskać informacje na temat problemu, z którym boryka się dziecko. Na podstawie informacji uzyskanych podczas pierwszej wizyty terapeuta może zaproponować dalsze kroki, takie jak terapia indywidualna dla dziecka, terapia rodzinna, czy współpraca z innymi specjalistami, takimi jak lekarz, pedagog, czy logopeda.
Kiedy warto rozważyć terapię dla dziecka?
Terapia dziecka może być pomocna w przypadku różnych problemów, takich jak: depresja, lęki, trudności w radzeniu sobie ze stresem, wycofanie społeczne czy problem z kontrolą emocji u dziecka. Proces terapeutyczny dziecka może być procesem trudnym i wymagającym pracy, zarówno od dziecka, jak i od jego rodziny. Jednak zaangażowanie i wsparcie ze strony rodzica i psychoterapeuty może pomóc dziecku w poprawie jego funkcjonowania i jakości życia.
Jaki jest koszt psychoterapii dzieci i młodzieży?
Cena psychoterapii dzieci i młodzieży w naszym centrum w Bydgoszczy wynosi 200 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.
Jak przebiega psychoterapia dzieci i młodzieży?
Sesje psychoterapii trwają zazwyczaj od 45 do 60 minut. W trakcie psychoterapii psychoterapeuta pomaga dziecku w zrozumieniu jego problemów, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami, a także rozwoju osobistym i społecznym. Psychoterapia dzieci i młodzieży może być procesem długotrwałym, wymagającym zaangażowania dziecka i jego rodziny.
Kiedy warto zasięgnąć pomocy u terapeuty par?
Spotkania ze specjalistą mogą pomóc usprawnić wzajemną komunikację, zrozumieć drugą połowę oraz jej zachowania, a także znaleźć kompromisy, które są podstawą trwałego związku.
W przypadku, gdy samodzielne próby odbudowania związku nie przynoszą rezultatu warto zgłosić się po pomoc do osoby, która wskaże właściwą drogę w pracy nad kształtowaniem zdrowej relacji między partnerami.
Jakich zmian w relacji można oczekiwać od terapii par?
Najważniejszym celem terapii par jest dojście do wzajemnego zrozumienia partnerów, umiejętność prowadzenia konstruktywnej rozmowy zamiast kłótni oraz wspólne rozwiązanie problemów między małżonkami.
Czy na pierwszą konsultację przyjść razem czy oddzielnie?
Już od pierwszej konsultacji partnerzy przychodzą razem na spotkanie. Cechą terapii par jest to, że pacjentem nie jest jedna osoba lecz para. Terapeuta od początku skupia się na obserwacji związku, jego mocnych i słabych stron. Pozwol to terapeucie poznać Was jako zespół i zrozumieć, jak funkcjonuje Wasz związek.
Jaki jest koszt jednej sesji terapeutycznej dla par?
Cena jednego spotkania w ramach psychoterapii par w naszym centrum w Bydgoszczy wynosi 290 zł za jedną sesję psychoterapeutyczną.
Jaki czas jest przeznaczony na jedno spotkanie terapii par?
Czas przeznaczony na jedno spotkanie terapii par wynosi od 1 godziny do 2 godzin. Jest to kwestia indywidualna, która jest ustalana z terapeutą podczas pierwszego spotkania konsultacyjnego.
Jak wygląda pierwsze spotkanie z terapeutą par?
Pierwsze spotkanie terapii par jest zwykle spotkaniem zapoznawczym, podczas którego terapeuta poznaje partnerów i ich związek. Terapeuta zadaje partnerom pytania na temat ich historii, oczekiwań, potrzeb, oraz celów w terapii. Terapeuta pomaga partnerom zrozumieć ich wzajemne oczekiwania i potrzeby, a także identyfikuje problemy, które wymagają rozwiązania.